baby-528887_640Yeni bir anne kızının ve kendisinin problemini yazmış. Kıyamam nasıl da çaresiz kalmış. Bu kardeşimiz tecrübelerinizden yararlanmak istiyor. Tecrübelerinizi paylaşırsanız seviniriz. Kardeşimizin mesajı şöyle:

“Ablacım 10 aylık kızım çokça kabızlık sorunu yaşıyor. Ikınıyor terliyor kıpkırmızı hatta mor oluyor yüzü yaparken. Bir bakıyorum azıcık yapmış. İnanın şu an ağlıyorum. Çok üzülüyorum. Halbuki çok sebze yapıyorum ve her gün sabah aç karnına zeytinyağı veriyorum. Ne yapsam bu sorun gecer ilacsiz. Artık çok uzuluyorum. Ben de hamilelikten beri bu sorunu yaşıyorum. Ameliyatlık duruma geldim. Yavrum süt kuzusu olduğu için çok acıya katlanıyorum. Doğumdan beter acılar yaşıyorum bazen. Çok çok af edersiniz.. Bu sorunu size yazdım çünkü bazen bazı sorunları dile getirip tecrübeli ablalarımdan öneriler oluyor. Bende bu yüzden size yazdım ablacım. Lütfen.. Çok acil ablacım. Kızıma çok üzülüyorum”

Anne sütüyle beslenen bebeklerde kabızlık olma ihtimali daha azdır. Çünkü anne sütünün sindirimi daha kolaydır. Anne sütü motilin denen hormonu içerir. Bu hormon bebeklerin bağırsak hareketlerini artırarak, daha sık kaka yapmasını sağlar ve bu sayede anne sütü ile beslenen bebeklerde kabızlık daha az gerçekleşir.

Bebekler katı besinlerle tanışmaya başladığı sırada, bağırsakları bu besinleri sindirmeye hemen başlayamayacağı için daha sık kabız olurlar. Bu dönemde bebeklerin kaka yapma sıklığında ve kakasının sertliğinde değişiklikler oluşabilir.

Ek gıdaya geçerken bebeklerin beslenmelerinin bol su ve yüksek lifli gıdalarla içermesi de bebeklerde kabızlık görülme riskini azaltır. Örneğin; püre veya ezilmiş elma, kayısı, çilek gibi..

Patates, muz püresi, pirinç lapası gibi nişasta oranı yüksek besinler de kabızlığı artıracaktır.

Bebeklerde kabızlık oluşmaması için diğer bir yol ise onlara bol su verilmesi ve onların sulu gıdalarla beslenmesi. Bebeklere verilen 30-60 ml kaynatılmış ve soğutulmuş su, onların dışkılamasına yardım edecektir. Bebeklerin bol sıvı tüketmesi, kakalarının yumuşak olmasını ve kolay çıkmasını sağlarken, sıvı kaybı ise sert, kuru ve zor çıkan kakaya sebep olur.

Bebeklerde kabızlık görülmesi halinde neler yapılabilir:

  • Bebeğin bacaklarıyla dairesel hareketler yapın. Böylece dışkının bağırsakları boyunca hareket etmesine yardımcı olun.
  • Banyo yaptırmak, bebeğin dışkısını daha kolay atmasına yardım edebilir. Ayrıca banyo sırasında onun karnına masaj yapmak da faydalı olabilir.
  • Anüsün dış tarafına zeytinyağı sürmek de faydalı olacaktır inşaAllah.